Oia es el ayuntamiento más septentrional de Galicia y tiene un emplazamiento privilegiado. Limita al norte con la hermosa villa de Baiona; al sur tiene como vecino al ayuntamiento de O Rosal; al este está Tomiño y por el oeste se extiende el inmenso océano Atlántico.
La superficie del municipio abarca una zona montañosa que se funde con la estrecha franja de costa que discurre paralela al mar. Destacan como cimas aisladas el macizo de la Sierra de A Groba, O Lousado y el Alto das Pozas, al este, y O Corrubelo, al oeste.
Es uno de los municipios más soleados de todo el norte peninsular, ya que su temperatura media anual es de 15 grados. Estas características son propias del micro clima que existe en el sur de Galicia.

La historia de Oya comenzó a girar en torno al monasterio cisterciense de Santa María de Oya, fundado por Alfonso VII en 1132 como abadía, siendo su primer abad Pedro de Incio.